با حرکت دست از پهلو به جلو و در ارتفاع شانه ها معنی انگلیسی sidearm واژههای انگلیسی با این معنی sidearm با حرکت دست از پهلو به جلو underhook خيمه و رکبي زدن، گرفتن سر حريف با دست، راست