به طرف بالا معنی انگلیسی ex- up upward واژههای انگلیسی با این معنی shift upward انتقال به طرف بالا، حرکت به سمت بالا pullover کشيدن به طرف بالا (ژيمناستيک)، پرس سينه بحالت خوابيده روي نيکت، (وزنه برداري) bascket catch گرفتن توپ با کف دست به طرف بالا در سطح، کمر (بيس بال) differential ailerons ارتباط شهپرها به قسمتي که زاويه حرکت، شهپري که به طرف بالا حرکت ميکند از زاويه، شهپر ديگر که بطرف پايين حرکت ميکند